Musik och dokumentärer på tv

Jag har aldrig varit någon speciellt flitig tv-tittare. När jag är hos familjen och hälsar på brukar det bli ovanligt mycket häng framför teven. Så blev det denna jul också. Det var många inspirerande program jag såg. Musikprogram är bra, och jag såg flera intressanta med tema musik på olika sätt. Förutom olika konserter såg jag bland annat ett program om Dr Alban, som gav mig en del ny information. Fick också höra en större hit jag missat helt. Ibland kan det räcka med att man vistats utomlands en längre period när det var aktuellt, så kan det ha gått en förbi, tydligen. Bakgrunden till låten var gripande.

Ännu mer intressant var dokumentären om George Michael. Tydligen har han själv gjort den, men jag misstänker att den slutgiltiga versionen satts ihop efter hans död. Jag har alltid gillat hans musik, och Wham associeras till positiva ungdomsårsminnen. Last Christmas är ju en julklassiker sen länge. En av mina favoritskivor hemma är en gammal dubbel-cd med en samling av George Michaels bästa låtar. När man ser allt ihopsatt i en dokumentär sådär, så insåg jag vad väldigt mångsidig han faktiskt var, och hur riktigt stor han var i världen. Han har ju samarbetat med hur många som helst av världsartisterna, och var själv också en. Även om jag visste mycket av det, så blev det så uppenbart, när det satts ihop till en cirka två timmar (tror jag det var) lång film. Han var ju framgångsrik i ett trettiotal år. Det var fint men också gripande när han berättade om sin första stora kärlek som sen allt för snabbt gick bort.

Förutom tema musik, fick jag se de sista avsnitten av en dansk mans pilgrimsvandring. Michael Bertelsen, som jobbar för tv, gjorde en vandring från Leon till Santiago de Compostela. Det filmatiserades till en massa korta avsnitt. Brorsan hade spelat in slutet av serien åt mig. Även om Bertelsen verkade lite excentrisk och speciell var serien intressant. Bland annat hade han slips på sig under hela resan och en bit vandrade han i pyjamas... För mig som alltid varit intresserad av dessa pilgrimsvandringar väckte det återigen drömmar om framtida vandringar. Nu när livet känns väldigt jobbigt och ovisst här hemma, är det skönt att ibland drömma sig bort ut i världen ;)

Konkretisering av idéer, osäkerhet inför livets läskigheter och böcker till hjälp

Idag har jag varit rätt så full av energi, så jag måste dokumentera lite innan det faller i glömska och passiviteten kanske tar över ;) Börjar redan bli fredagskvällstrött, så god tid att skriva nu.

Utan att gå in på detaljer tror jag mig ha tagit - eller trodde i alla fall i eftermiddags ;) - viktiga beslut vad jag gäller min framtid och yrkeslivet. Det är egentligen gamla idéer som jag blev påmind om under ett väldigt givande telefonsamtal. Idéer som jag redan egentligen delvis är på väg framåt med, men som jag nu kanske gör på ett organisatoriskt annorlunda sätt - och förhoppningsvis smartare. Det handlar inte om någon lätt väg, men livet är ju långt ifrån lätt nu heller, så värt ett försök. Jag behöver involvera andra i detta. Fredag eftermiddag innan jul var kanske inte den bästa tidpunkten att börja ringa runt, så det gav förstås inget idag. Får se om jag kommer någon vart i mellandagarna heller, men tänker fortsätta att försöka. Behöver också få hjälp med svar på frågor hos olika myndigheter och instanser.

Många livssteg blir så mycket svårare när man inte har ett bra självtroende och om man dessutom saknar en grundtrygghetskänsla i livet. När man är en person som oftast ser sina svagheter och inte det som blev fantastiskt bra eller i alla fall tillräckligt bra. Dessa egenskaper har gjort mitt liv, både yrkesliv och privatliv, väldigt kämpigt och många gånger har jag brutalt körts över, ibland innan jag ens fattat det. Visst lär jag mig vartefter, men mycket återstår ännu. Därmed kommer även framöver många aspekter av yrkeslivet vara jobbiga, inte minst när jag ska in i en för mig relativt ny bransch. Jag får helt enkelt jobba vidare med att lära mig hantera situationer och kunna vara snäll och tillåtande mot mig själv och inte så dömande. Vänner, kollegor och annat nätverkande ger bra stöd, gäller att våga och komma ihåg att be om hjälp och råd vid behov.

Jag har under många år varit flitig med att läsa böcker med tema personlig utveckling och liknande. Många av dem tycker jag peppar mig och ger bra insikter. Dock behöver jag ständig repetition för att jag så lätt hamnar i fel spår mentalt. Jag blev häromdagen tipsad om böcker i temat, så idag hämtade jag några av dem från bibblan. Jag hoppas få anledning att återkomma till temat, när jag bekantat mig med dem. Författaren är Tommy Hellsten, och jag tycker att bakpärmstexterna verkar lovande och passande i min livssituation. I en nämns att vi inte kan styra livet, och att verklig trygghet först hittas när man gått med på otrygghet (min fria översättning). I en annan står det att om vi inte lyssnar på vår själ ordnar den motgångar så att vi ska öppna våra ögon (min översättning och förkortning). Hellstens böcker, i alla några, finns också på svenska, men jag fick med mig tre stycken på finska. Den tredje boken innehåller livsaforismer och fina bilder.

Borg-bio och lugn kväll

Idag smakade faktiskt pankakan från förra inlägget ännu godare. Jag insåg att den nästan är godare utan sylt, eftersom den blev så söt ändå. Ska nog ta ännu en portion till kvällsteet snart.

Sitter här i soffan, avslappnad efter kvällens bastu och en i övrigt väldigt trevlig dag också. Jag upptäckte först igår kväll - vilket även stod i det idag utkomna veckobrevet från hyresvärden - att vi även i år får sex bastuomgångar att använda nu under december jämfört med fyra under övriga månader. December är dock långt gången och jag lyckas nog inte klämma in alla gånger nu, som skulle återstå. Men bastu både ikväll och imorgon blir det :)

Idag fick jag fart med fixanden under förmiddagen. Dock återstår en del till imorgon också ;) Sen har hela eftermiddagen varit social med vänner. En trevlig fikastund hos mig med en kompis och efter det lite fika till på stan med en annan, och sen gick vi på bio. Vi såg Borg/McEnroe (som nog i Sverige heter Borg). Dels var det jättekul att gå på bio, vilket jag inte gjort på evigheter. Musiken och hela upplevelsen blir ju med mer känsla än vid min frimärksstorleks teve-skärm. Och dels var filmen väldigt bra. Bra skådisar och det var roligt att få lite bakgrund och kunskaper om Björn Borg - och även McEnroe - för mig som inte alls hängt med i sporten. Filmen lär väl vara fritt berättande om verkligheten vad jag förstått, men ändå.

När jag reste runt i världen i min ungdom så var ju ungefär Abba och Björn Borg det man utomlands kände till från Sverige, under sena åttiotalet och tidiga nittiotalet. Dessutom kommer Björn Borg från samma ort som jag, så den berömda garageporten där hans karriär började är ju välkänd för oss från Södertälje. I en park i närheten av hans barndomshem finns numera Björn Borgs promenad (eller möjligtvis Björn Borgpromenaden?). Innan bion hade jag nog kanske inte insett hur riktigt stor han var i ute i världen när han var i toppen av karriären.

Ska nog fixa kvällsteet nu :)

Pannkakslagning till slut

Från en väldigt inspirationsrik dag och kväll igår svängde det för mig idag till att verkligen bara inte orka ta tag i något. Så pass så att jag knappt ens orkat tvinga mig till något. Några smågrejer fixade jag vid datorn, men annars har jag mest fått ångest över att tiden rinner på och jag borde göra massor... Jag skulle vilja få undan en hel del fixanden nu innan julhelgen, så att jag sen kan koppla av lite, vilket vore välbehövligt.

Nu på kvällen lyckades jag till slut få mig till att göra en ugnspannkaka. Det är något jag inte gjort på evigheter, men haft som idé att jag skulle vilja göra. Egentligen skulle jag vilja göra en matigare variant, men härom veckan fick jag ett recept på en efterrättsvariant på ugnspannkaka som till och med heter typ världens bästa pannkaka, så den fick det bli. Visserligen fanns det väl viktigare saker jag borde gjort nu, men jag köpte redan förra veckan ingredienser till pannkakan, så jag tänkte att den också är med på fixa-listan liksom ;)

När jag gör något utfrån ett recept så vill jag ha alla steg beskrivna. Här fanns bara ingredienserna, ugnstemperaturen och tiden för gräddning. Jag hade ingen aning om ifall ingredienserna skulle röras ihop i en bestämd ordning. Orkade inte googla på det heller. Jag mindes från mina bak - som jag förr om åren var flitig med - att bakpulver ska röras ihop med mjöl innan det blandas med vätskor och så. Därmed rörde jag ihop alla torra ingredienser innan jag hällde i mjölk och sen äggen. När jag väl rört ihop allt till en smet som såg färdig ut kom jag på att det smälta smöret var kvar i kastrullen. Det kändes inte som att den helt smidigt lät sig röras in i smeten, men till slut såg det bättre ut. Dock sen i ugnen flöt smöret upp ur övriga smeten, så jag vet inte om jag misslyckades lite. Den blev i alla fall helt god om än lite väl söt för min smak. När jag dessutom la på sylt, så ökades ju sötman ännu mer.

På fixa-listan återstår bland annat städning, betalning av räkningar, viss korrespondens att skriva och diverse  annat administrativt. Får se om något mer av det fås undan ikväll ännu. Jag blev i alla fall peppad att fortsätta med bak- och matlagning framöver, för det gick rätt fort och smidigt med pannkakan. Jag är ju ingen matlagningsfantast, men jag har länge haft ambitionen att laga och baka mer själv för att veta vad jag får i mig.

Lyckad julfest - ändå... :)

Jag är egentligen helt färdig för att stupa i säng nu, men efter en trevlig kväll har jag så många positiva tankar, så att jag borde få ner något av det medan jag kommer ihåg... :) Jag hade anmält mig till mitt fakultets julfest på universitetet för ikväll. Det visade sig att ingen på min avdelning nu skulle dit. Det är helt långt utanför min komfortzon att ta mig till en fest där jag inte vet om jag känner någon. Över huvud taget har jag varit väldigt lite på plats på universitetet på sistone, så jag känner mig lite utanför hela sammanhanget ändå. Det var därför som jag med en viss bävan gick iväg till festen tidigare ikväll. Jag var inte alls jättetidig men ändå typ först på plats. Ännu mer bortkommen kände jag mig förstås då. Tog en sväng via toaletten och messade i halvpanik till min kompis, som peppade mig :)

Kvällen blev i alla fall jättelyckad. Det var fler obekanta än bekanta ansikten, men jag hade trevliga samtal med de få som jag kände bäst. Framför allt fick jag jättebra peppning och tips i min rätt jobbiga livssituation. Maten var jättegod, såna ordentliga mättande sallader med tofu och annat lite kraftigare, och goda dressingar till. Och gott vin därtill :) Till trevlig musikunderhållning satt vi och pratade. Fick både bra tips inför mitt jobbsökande och för forskningsfinansiering. Dessutom blev jag påmind om vad man bör hoppa på och inte. Lite samma som jag varit inne på i de senaste inläggen här, att komma ihåg vad mina livsdrömmar handlar om. Jag har ju offrat en hel del ekonomiskt och också socialt med stora flytt från orter, då jag som nu senast gått över till studier när jag inte mått tillräckligt bra i ett jobb. Därför är det viktigt att lyssna på mina behov vid beslut om att söka eller hoppa på vissa jobb, så att jag inte hamnar i situationer som gör mig sjuk eller vid dålig hälsa på annat sätt. Fick också boktips om personlig utveckling :)

Jag påmindes också om att inte planera alltför mycket för framtiden. Vi vet ju aldrig vad som händer härnäst, hur mycket framtid vi har att planera för... 

Lugn fredagkväll och lite om verkligheten bakom illusionerna

Idag har jag varit på årets sista bastuyoga. Det var jätteskönt liksom simningen och bastandet efteråt. Fick glädje av mina språkkunskaper igen då vi pratade med ett par tyska tjejer i bastun och omkädningsrummet. Det visade sig att en av de finska deltagarna även kunde jättebra tyska. Korta möten, men som känns skoj. Kämpade mig både till träningen och hem cyklandes i snömodd, som bitvis var is.

En lugn soffkväll efter en rätt flitig dag med ännu en ansökan gjord i ett dåligt fungerande ansökningsprogram. Såg bland annat ett - tror det var årets sista - Babelavsnitt på Svtplay. Tydligen ska det komma ut en biografi om Persbrandt nu i dagarna. Det kanske är något att läsa så småningom. Överhuvudtaget brukar jag gilla att läsa biografier. Annars är inte han någon person jag följt speciellt, men jag har sett honom i några intervjuer på tv.

Jag har under de senaste veckorna läst lite i Anthony de Mellos bok Awareness, som jag i flera år haft i bokhyllan, och troligen tidigare försökt börja läsa också. I alla fall fanns ett bokmärke i... Jag vet inte riktigt vad jag tycker om boken, men vissa bra grejer hittar jag i den. Hans ton är väldigt provocerande, medvetet verkar det som. Han vill få oss att vakna upp och inse vad vi redan har, och att vi inte ska leva i illusioner. Typ nåt sånt. En slarvig och flummig förklaring av mig, tror jag det blev. Han skriver, att läsaren inte behöver hålla med honom, men man bör lyssna aktivt och vara öppen och villig att upptäcka nytt, och lära bort gammalt (han använder verbet unlearn).

Något som gav mig tankeställare var bland annat att de Mello säger att vi aldrig är kära i någon utan vi är kära i vår egna förutfattade bild av personen i fråga. Det är inte den personen vi litar på utan på vår egna uppfattning om personen. Att vi glorifierar personen först. Så när vi blir besvikna så är det egentligen vår egna illusion eller missbedömning vi blir besvikna på. Det kanske är tröstande på nåt sätt, vet inte. Typ att drömkillen ju aldrig fanns, utan det var jag som skapade honom. Så det var liksom ingen förlust egentligen ;)

Får se om jag läser vidare i boken framöver. Jag såg nu att det finns en Awareness hemsida, som jag inte läste vidare i nu, men kanske kommer göra. Där finns nog bättre förklaringar på vad jag försökte säga här ;)

Ärlighet, mod och att ge uttryck för sina drömmar

Återigen har jag haft så många olika tankar att skriva om, så att jag nu inte vet var jag ska börja... :) Idag och igår har jag känt mig lugnare och mer tillitsfull inför livet och allt. Fått iväg diverse ansökningar och ringt runt en del med förfrågningar. Jag läste för länge sen någons citat som var något liknande som "att må bra är en färskvara", eller åtminstone med den innebörden. Så man vet ju aldrig vad som händer nästa dag eller nästa stund, även om man skulle må bra för stunden. Mycket handlar väl om att bygga upp förutsättningarna för att må bättre. Jag hoppas att jag är på väg att rusta upp mig, på olika sätt.

I morse stötte jag på en Facebook-update med denna videolänk på finska. Den handlade om tankar om vad som blir kvar när man mentalt brakar ihop. Tjejen i videon hade tagit sig till vackra vyer i Norge och hamnat inom fiskarbranschen. Mer handlade dock hennes berättelse om vad hon tyckte var avgörande för att gå vidare. Hon upprepade mycket vikten av ärlighet, att det innebär stort mod och frihet. Ärlighet att inför sig själv våga ta sig loss från t.ex. ett jobb där man inte mår bra. Minns inte alla detaljer av vad hon sa, men det lät fint och tänkvärt. Det är viktigt att påminnna sig själv om vilka saker som får en att må bra.

Själv har jag också tagit stora steg med livsförändringar som inneburit både uppsägningar av jobb och byte av ort några gånger. Det kräver mod och har väl inneburit ärlighet inför mig själv innan jag vågat ta stegen. Det har absolut inte varit några lätta beslut som jag tagit utan nogranna avvägningar. Sen har tyvärr inte stegen alltid lätt till tillräcklig harmoni i livet, men det gäller väl att fortsätta komma ihåg att vara ärlig inför sig själv och komma ihåg att lyssna inåt och känna efter. Jag tror att i alla fall jag glömmer bort det ibland i vardagsstressen.

Jag blev häromveckan påmind om hur viktigt det är att uttrycka sin saknad, vad man saknar i livet, och sina drömmar. Jag har deltagit i en vardagsretreat under en period nyligen, som jag kanske vill skriva mer om framöver. Det var i det sammanhanget det sistnämnda togs upp. Personen jag pratade med såg hur mina ögon riktigt lyste upp, när jag beskrev mina livsdrömmar för henne, jag som ofta under dessa veckor i rätt trasigt skick brukat ge uttryck för min tvivlan, desperation och besvikelse över min livssituation.

Testandet av eteriska oljor fortsätter här hos mig. Jag får nyttig information och webblänkar av en kompis, och nyfiket informerar jag mig vidare. Bland annat har Dr Axe bra information på sina sidor. På den här videolänken tipsar han om eteriska oljor, som ska hjälpa för bättre sömnkvalitet. Jag tror jag kommer köpa in några av de tipsade oljorna framöver. Det är ännu för tidigt att avgöra hur och om de hittills testade oljorna hjälpt mig.