Bastuyoga igen och advent i höstväder

Bastun i min närhet är nyrenoverad

Veckorna rinner iväg. Märker att det återigen dröjt mellan mina inlägg här. Det som även denna gång står högt i tankarna är bastuyogan och simningen jag nämnt i de senast föregående inläggen. För ett par veckor sen var jag bortrest över helgen, och missade då fredagens bastuyoga. Förra veckan bokade jag av mitt inbokade pass, för att de hade lovat en massa regn till den fredagen. Jag hade en träff med en kompis efter yogan, så jag ville inte komma dit dyngsur efter närmare en timmes promenad. Mina cyklar funkar inte just nu och bilen är avställd, så det blir långa promenader.

Till vissa håll i stan finns ingen rak bussförbindelse från mitt hem, så det känns ibland smidigare att gå än att behöva åka till centrum och byta buss. Så äntligen igår kom jag iväg till bastuyogan efter pausen som blivit. Det var så skönt och njutningsfullt. Knakade lite här och där i kroppen, så jag tror yogan var välbehövlig. Den cirka en halvtimmes långa simningen efteråt kändes verkligen bra också. Så avslut sen med vanligt bastande innan jag tog mig hem igen.

Det är första advent imorgon och ute regnar det. Väldigt höstlikt väder har vi haft de senaste veckorna sen det korta vinterinslaget försvann. Har äntligen fått städat här hemma. Det har varit så fullt upp länge, så först i slutet av denna vecka började farten normalisera sig. Imorgon blir det återigen en hel del med kören, men idag har jag haft en heldag för mig själv och mina bestyr. Får se om jag har ork att hänga upp stjärnan ännu. Tycker det är jättemysigt med juleljus, så jag borde nog får det gjort idag :)

Bastuyoga och bilfix inför vintern

Har nu hunnit vara två gånger till i badhuset jag skrev om i förra inlägget. De har bastuyogapass där ett par gånger i veckan, varav det ena passar in i mitt veckoschema. Igår stannade jag kvar och simmade en stund efter yogan. Bastuyoga är tydligen något finskt påhitt. Det görs - i alla fall där jag nu gått - sittande i ungefär femtio graders värme. Det har varit lugnt och givande. Jag tror att det är sunt att böja och stretcha kroppen medan den är lite uppvärmd.

Idag har jag klarat av höstens förhoppningsvis sista bilfixande. Min plan var att byta till vinterdäck för att kunna göra ännu en tur med den när jag snart ska hälsa på familjen. Sent igår kväll insåg jag dels att jag inte ALLS är upplagd för något däckbyte och dels att jag nog ändå oroar mig för väglaget på landsvägarna, de ca nio milen avståndet i fråga skulle vara. Vi har alltså denna vecka fått lite snö och minusgrader, så det är halt på sina ställen. Så jag bestämde mig för att tidigarelägga avställningen av bilen, och att jag skulle åka iväg och få den tvättad idag inför det. Förutom att jag fick bilen handtvättad för ett bra pris helt i närheten där jag bor, åkte jag sen till macken för att kolla luften i däcken - bara för säkerhets skull, när den nu ska stå ett tag. Fixade lite andra smågrejer där samtidigt, bl.a. påfyllning av spolarvätska...

Nu hoppas jag att bilen får stå i lugn och ro på parkeringen. Jag täckte över den med ett sånt skynke som täcker alla fönster. Förra året blev ett sånt snott medan jag var bortrest ett par dagar över nyår. Nu satte jag små delar av den under bagageluckan och ett par av banden via insidan av dörrarna. Så har jag samma otur igen får tjuven förhoppningsvis inte med sig ett helt skynke i alla fall ;) Men skönast förstås om bilen får stå ifred från all beröring...

Nu hade jag igen - så som flera av de senaste helgerna - behov av obokad tid. Samtidigt har jag alltid en förhoppning om att även få ordning hemma förutom att jag behöver bara-vara-tid. Men jag får väl inse igen, att jag ju faktiskt har fått mycket gjort. Det där med bilen tog sin tid, och det är verkligen inga favoritsysslor med den överhuvudtaget. Ännu ett tillfälle jag påminns om att jag så skulle uppskatta att ha en partner att dela livssysslor med - förstås inte bara tråkiga plikter, men även de blir skojigare med någon att dela med ;)

Ett par soliga dagar på raken har peppat en i tillvaron nu i alla fall :)

Lyckad simning och försök till balans i hektisk tillvaro

Idag tog jag mig äntligen iväg till ett badhus, dit jag varit på väg redan en tid. Allt var så lyckat; jag hittade dit bra, en trevlig cykelrutt på 20 minuter per håll i ok väder, njöt mycket av simningen i en nästan folktom bassäng och till det skönt bastande :) Lättad gick jag iväg till cykeln när jag var klar i badhuset, och tänkte att det här gick ju bra.

Jag hade haft lite motstånd till att ta mig iväg över huvudtaget. Jag brukar ofta ha det när jag ska iväg på något nytt, en ny aktivitet eller ett nytt ställe, eller möta en grupp nya människor. Simma är ju något väldigt bekant för mig, men jag hade aldrig varit till det här stället, som nu ingår i år i motionsutbudet via universitetet. Därför var det värt att cykla ända dit. Vidgade på så vis ytterligare mina vyer i halvnya hemorten.

Jag brukar ha som mål att simma en kilometer. Ibland kan jag känna mig uttråkad innan jag hunnit så långt. Idag kändes det jättebra på alla sätt. Jag simmade ännu några extra längor bara av ren lust när jag fullbordat den fulla kilometern. Bastun var rymlig och bra, det fanns låsbara skåp i omklädningsrummet. Till och med en hårfön fanns att använda, vilket var mer än jag förväntat mig.

Igår följde jag upp förra helgens fönstertvättprojekt och tvättade vardagsrumsfönstren. Skönt att även det blev gjort. Annars har jag gått in för att ta det så lugnt som jag behöver och inte tvinga mig till något. Mycket skulle behöva göras här hemma, både städa, leta fram vinterplagg ur garderobsgömmorna, med mera. Jag känner mig dock väldigt sliten och behöver sänka kraven på mig själv. Behöver hitta bara-vara-tid i min hektiska tillvaro. Det har jag lyckats göra denna helg. Dock kändes gårdagen och kvällen tyngre än förra lördagen då jag verkligen njöt av min "egna" tid. Nu har jag vaknat i sånt tungt down-mood båda morgnarna. Idag har dock dagen fortskridit bättre jämfört med gårkvällens tristess.

Förutom tuffa studier har denna höst inneburit många tuffa ordnanden av olika slag. Vissa har inte alls gått som de borde, andra har gått bra men varit jobbiga och läskiga för att de varit nya för mig och därmed utanför min komfortzon. Har ofta känt det som att livet går ut på och fylls av att ordna upp saker och ting... Jobbar på att lära mig hantera det.

Höst igen - vart tog tiden vägen?

Läste just mitt senaste inlägg och blev nästan lite nostalgisk över minnet av den vackra somriga helgen, en av många soliga dagar vi haft i år. September var också fantastisk fin, men sommarvärmen i juli är ändå nåt extra :) Att kunna sittä lättklädd i min härliga lilla trädgård. Fler blåbärsplock hann det också bli under sommaren apropå förra inlägget. Min lilla frys var helt fullspäckad ett tag. Nu har jag hunnit äta bort lite :)

Tidigare idag funderade varför jag inte skrivit nåt här på så länge. Än en gång har jag hamnat i en livspreriod då tiden inte räcker till för mer än just det som "måste" göras, ungefär. Frågar mig varför jag ofta hamnar i ett sånt ekorrhjul. Jag har ju inte tagit på mig nåt extra heller, men om det på en fempoängskurs (som borde innebära 1/6 av heltidsstudier) ibland kan ta sex timmar att göra ena av veckans två läxor, kan man ju lätt räkna ut att väldigt lite återstår till övriga studier...

På nåt sätt har bara alltför mycket sånt som jag behöver få fixat hopat sig alldeles för tätt inpå varann. Det är så sällan jag får stunder över till att bara vara, så det känns nästan som att jag tappat bort mitt riktiga jag. Vet inte längre vad jag egentligen vill eller skulle må bra av, om jag råkar ha en ledig dag eller ledig stund.

Idag har jag lyckats ta mig en sällsynt ledig dag från studierna. Hemmet blir alltid ett lågt prio, men idag har jag i alla fall fått lite gjort här. Tvättade sovrumsfönstren under förmiddagen. Tänkte då att vilken njutning det egentligen är att göra rent, eller åtminstone att få rent, runtomkring sig. Tyvärr hann jag ju inte med så många andra behövliga städmoment, för jag behövde "ledig tid" också... Jag är dock nöjd med fönstertvätten, för det har jag funderat på sen ett par veckor nu, och snart börjar det bli för kallt för det. Vardagsrumsfönstren får bli en annan dag... :)

Lite annat flit blev det ännu under kvällen. Jag som sällan lagar mat nuförtiden gjorde en lasagne - lite pushad av att matlagningsgrädden i kylen gick ut i datum ;) Supergott blev det i alla fall. Lyxade till med lite rosévin också. Medan lasagnen var i ugnen diskade jag också.

Annars har jag tagit det lugnt. Både igår kväll och idag har jag sett en del på tv, både direkt på själva tv-apparaten (för en gångs skull) och på gammalt via nätet. Jag har också haft ett ovanligt stort behov av att få tid för mig själv fast jag ju ändå är en social person.

Bärplock, bra bok och annat helgtrevligt i sommarvärmen :)

Ännu en somrig helg har vi haft. Igår mycket sol, idag lite soligare kväll efter rätt mulen dag. Temperaturen har trots det mulna hållit sig kring 20 grader, så det har varit helt behagligt. Jag har varit igång mycket och med en väldig variation av aktiviteter.

Jag är nöjd att jag varit ute och plockat blåbär både idag och igår, och fått ihop tre fulla turkisk-jogurt-hinkar, den mindre varianten, båda dagarna. Ännu finns det kvar att plocka. Det är ju helt tokigt att lämna såna nyttigheter att torka bort... Nöjd är jag just för att jag hunnit ta mig iväg medan de finns kvar. Lite till borde ännu rymmas i min lilla student-size frys, så jag ska försöka hinna ta mig ut fler gånger den närmaste tiden. Det är mysigt att vistas ute i naturen bara sådär. Ibland lyssnar jag på musik från mobilen, ibland pratar jag i telefon och emellanåt ägnar jag mig bara åt naturens ljud.

Jordgubbarna i min lilla trädgård har också mognat. Det kommer nya varje dag :) Tyvärr är jordgubbslandet nästan hälften så litet nu jämfört med tidigare, för gräsklipparen har kapat bort den :( Det är dock inte helt hans fel, för det har varit så uselt skött här innan jag flyttade in, så gräsmattan och jordgubbslandet har liksom överlappat... Som tur kommer det lite bär ännu i alla fall... Det är alltså fastighetsskötaren som ansvarar för det och de har en sån stor klippare som man sitter och kör.

På tal om jordgubbar fick jag igår kväll en spontaninbjudan till en granne. De är några i grannskapet som umgås en del, och de hade varit på sånt självplock jordgubbsställe på dagen. På kvällen hade hon sen bakat en jättefin jordgubbstårta och tyckte den blir för mycket för bara henne. Så jag och några grannar till var hos henne igår kväll och åt. Det var en trevlig överraskning för jag har inte umgåtts med någon denna helg, förutom i fredags kväll då jag och kompis träffades.

Sen har jag också suttit i en brassestol i min trädgård och läst en bra roman och druckit gott spanskt rosévin. En present från Spaniensläktingar förra året, som av någon anledning lyckats bli sparad så här länge. I veckan kom jag igång för första gången på länge med att läsa en bra roman som man har svårt att släppa ifrån sig. Igår läste jag sen ut Kajsa Ingemarssons Den ryske vännen. Jag brukar gilla hennes böcker även om den här var lite annorlunda mot de andra jag läst.

Det visade sig verkligen bli en fullspäckad helg, fast den var ganska tom på planer när den inleddes. Det har dock ända varit rätt lugna aktiviteter och en del slappande också, men ändå på nåt sätt program i nån form :) Härligt att jag städade - äntligen - alla golv i fredags, så att jag inte längre behövde gå med dåligt samvete över det. I fredags regnade det massor, så det var en bra dag att få det gjort :) Jo, förresten, magisteruppsatsen har jag också hunnit jobba med några timmar båda dagarna. Utan att det har känts tungt att göra det på helgen...

Mycket utomhusvistande i härligt sommarväder :)

Vilket underbart sommarväder vi haft hela helgen. Jag funderade både inför igår och idag om jag skulle cykla iväg till stranden en sväng. Inför båda dagarna var dock prognosen inte fullt så lovande som vädret i verkligheten sen blev. Lika bra var väl det, för jag har fått en hel del gjort, mer än jag skulle hunnit om jag cyklat hela vägen till stranden och hängt där ett tag. Jag har för övrigt aldrig haft så långt till stranden som här i stan i något av mina tidigare hem (då menar jag fasta hem, inte kanske någon terminsvistelse utomlands eller så). Härifrån är det ca 6 km till två olika stränder varav den ena är en sjö, och den var full av alger den enda gången jag var där förra sommaren. Den andra är ett mysigt havsbad. Alltså stranden vid sjön var också jättefin annars...

Dock har fokuset nu varit på att vistas utomhus, vilket jag tycker är helt i sin ordning med tanke på hur sällsynt det är och hur korta perioder av året vi har det så här varmt och fint. Därmed sköts den inplanerade städningen här hemma lite framåt... ;) Diskat och lagat mat är väl de aktiviteter jag gjort inomhus. I övrigt har jag varit ute och plockat blåbär. Ätit mina måltider här i min trädgård. Nu har också jordgubbarna börjat mogna, så jag har ätit upp de vartefter de blivit tillräckligt röda.

Både igår och idag tog jag mig en liten eftermiddagsvila solandes på en picnicfilt här utanför på gräset. Idag tänkte jag att jag sen skulle till gymet och spat (spa i bestämd form?) till kvällen. Strax innan det blev dags för det insåg jag att det är ju knäppt att ta sig inomhus en sån vacker kväll, så jag gick ut och joggade istället. Det var så himla skönt. För mig kräver joggning verkligen att jag är på rätt mood och har ätit precis lagom antal timmar i förväg och smältit det, osv. Lite varmt var det men inte så att det störde så mycket. Jag njuter så av att få springa lättklädd. Jag stannade till lite kort vid ett utegym, som ligger hyffsat bra halvvägs, och körde några styrkeövningar. Det är så lyxigt att bo så nära intill natursköna friluftstrakter och dessutom grusväg för att skona benen vid joggning. Än en gång konstaterade jag idag hur himla lyckosamt jag har det med min lilla tomtplätt som hör till hyreslägenheten :)

Diverse fixanden och motionering apropå senast :)

Skrattar lite, när jag läste de sista raderna på mitt förra inlägg :) Det var himla bra påminnelser... Jo, nu har jag varit frisk ett tag. Jag funderar om jag fått så mycket gjort hemma. Rätt flitig har jag nog varit. Det har behövt fixas en hel del annat som fått gå före vanliga städningen - med vanliga menar jag det där underhållet, dammsuga, tvätta golv och badrum.

Idag var jag till exempel iväg och köpte en ny vattenkokare. Köksgrejer går sönder på löpande band, nästan. Min stavmixer, en lite rejälare sort, hade tyvärr inte så lång livslängd, mer än att garantin hunnit gå ut ;) Men istället för att snabbt behöva fundera vilken sorts ny jag ska köpa, fick jag den ena av min mammas mixers (eller hur ordet nu blir i plural). Så en tur till hennes ort fick det bli tidigare i veckan, vilket var trevligt för att träffas och umgås också.

Förra helgen när jag skulle få besök fick jag äntligen vardagsrumsbordet tömt på alla dessa ryskapapper från förra läsårets kurser. Det var så himla mycket som hopat sig som skulle sorteras och sättas in i pärm, så det orkade jag liksom aldrig ta tag i. Men nu är både köks- och vardagsrumsbordet "framgrävda". Köksbordet röjde jag inför midsommaraftons besök :)

Och faktiskt har jag hunnit vara på spagymmet två gånger inom en kort period. Ja, lite fart har jag fått också för att jag fortfarande har ett antal gånger kvar tills tiokortet (kortet är dock i armbandsform...) går ut i slutet av månaden. Jag och en kompis brukar ofta gå tillsammans, vilket är så mycket trevligare än ensam, eftersom vi brukar gå både på gymet och sen efter det vistas i spadelen med alla bassänger, ångbastu och vanlig bastu. Det är alltså ett hotell här i närheten som har de där anläggningarna.

I veckan var jag också på parkyoga för första gången. Fick nys om det efter att förra och tillika den första gången hade varit. Som tur var det fint väder och yogan var bra. Men vad hysteriskt mycket folk. Jag ska verkligen ta mig dit lite tidigare nästa gång för att inte hamna så superlångt bak. Dock var ledaren väldigt bra på att illustrera vad man skulle göra, så att även vi längre bort kunde se vad hon gjorde. Hon gick också runt ibland och instruerade, så att vi även ibland kunde höra henne :)