Gammal och ny teknik, AI och miljöperspektiv

Vad ska jag börja med idag då... Är i alla fall så supernöjd och lättad att jag äntligen fick igång min printer via min nya dator. Det är ju så sorgligt att helt bra fungerande teknikprylar bara på grund av sin ålder kan bli oanvändbara i dagens teknikvärld. Min gamla printer med skanner fungerar helt bra, men när jag kopplade in den till min nya dator i somras hände ingenting. Datorn verkade inte känna av den alls. Så varje gång jag behövt skriva ut någonting har jag fått flytta undan den nya datorn från skrivbordet för att ta upp den gamla och koppla ihop den med skrivaren.

Men så äntligen tog jag tag i saken igår. Min första plan var att använda en extern dvd-enhet (även den gammal) för att kunna använda skrivarens installations-cd. ChatGPT avrådde dock från det, men gav istället instruktioner om att ladda ner diverse drivrutiner. Så efter en massa chattande med olika följdfrågor parallellt med att ta fram vad jag behövde via nätet fick jag både skrivaren och skannern att fungera. Det räckte alltså inte med den första åtgärden, som bara satte igång skrivaren, för skannern behövde jag fixa ännu lite till. Totalt tog det en god stund av förmiddagen, men så himla nöjd att allt gick vägen.

Utan chatGPT hade jag inte fixat det här. Jag har inga datanördar i min nära krets. AI är ett fantastiskt verktyg för många slags användningsområden, även om man får ha en kritisk attityd till svaren från ChatGPT. Dock har jag under det här året fått höra, vilket jag tidigare inte var medveten om, att det tar mycket av miljöresurser energimässigt. Så det kanske är bra att använda det när man verkligen behöver och inte till nöjeschattande - om någon nu gör det.

Jag frågade ChatGPT om detta med miljöbelastningen. Det är ju i många led som energianvändningen och resursförbrukningen sker, allt från träning av AI-modeller (exempelvis språkmodeller) och kylning av servrar vid datacenter till elektroniskt avfall. Jag gavs en jämförelse att träning av en enda stor modell kan kräva lika mycket energi som hundratals personers årliga energiförbrukning.

Vad gäller en enskild användare hemma vid datorn, så kan man genom att be om korta, mer sammanfattande svar av ChatGPT spara in på energiförbrukningen. Jag märkte igår hur irriterad jag ibland blev när svaren kändes långrandiga, så det tipset ska jag nog själv använda mig av i fortsättningen. Jag höll på att tappa bort mig bland alla långa utläggningar. 

Håller just nu på att läsa samhällsanalytikern Olof Gränströms bok Från fakta till kunskap - För bättre beslut i en komplex värld, en väldigt intressant bok där samhällsanalys tas upp på ett brett och globalt sätt och även genom att se bakåt i historien. Samhällstendenser ses utifrån ett större perspektiv. Här kommer klimatfrågan upp som ett genomgående tema också apropå miljöbelastning och miljömedvetenhet...

Att hitta glädje och lätthet även i det motsatta...

Jag har saknat att skriva. Den här sommaren har jag skrivit ganska lite. Tankar, idéer och lust har funnits, men inte tajmat sig med att sitta vid datorn. Inte heller i dagbokshäftet har det blivit så många rader. Det pratas ju ibland om popcorn-hjärna, känns som att det är tankar och teman i huvudet från här och där. Får se vart vi hamnar i dagens teman...

Lyssnade just på ett poddavsnitt av Reetta Viinanen som driver företaget Rohkeushyppy  Just i slutet av avsnittet fastnade jag för det finska ordet 'lempeys', som är så fint att komma ihåg att ha mot sig själv och andra. Från ordlistor ges ord såsom godhet, välvillighet, skonsamhet, vänlighet, mildhet för att nämna några översättningar på substantivet. Jag tycker att alla de finns i ordet lempeys. Ofta kan vi vara bättre på att ha en 'lempeä' (som är adjektivformen) attityd mot andra än oss själva. 

Sommarens stora livsförändringar har väckt blandade, ibland även svåra, känslor hos mig. Gamla mönster från tidigare jobb, där jag upplevt känslor av otillräcklighet, gör sig påminda. Det blir lätt att jag pushar på mig själv trots att det känns kämpigt och kvalfyllt. Känner riktigt hur jag inte alls är i rätt energier. Funderar ibland att är det bara min osäkerhet som orsakar det eller borde jag valt - eller välja - en annan väg? Eller skulle jag kunna vara i det här nuvarande med en lättare attityd? Att gå in med glädje även i det som inte är min största passion. Tanken är ju ändå att detta ska leda till vad jag mest vill göra, att jag parallellt skapar ett liv som matchar vem jag är och varför jag är här.

Efter flera års paus är jag tillbaka i en bransch där det tidigare fanns hur mycket jobb som helst. Nu överraskas jag istället av att man ibland hamnar lite i standby-läge för att vänta in lämpliga jobbuppdrag. Jag har nu ändå lyckats lugna ner de kvalen det orsakat i mig, och försöker ha tillit till att det blir något bra av det här. Det är dock viktigt att se till att må bra i det hela och hålla sig på en positiv, skonsam energinivå.

Det är viktigt med pauser, att under arbetsdagen komma ihåg att stanna upp och bara lyssna och känna in sig själv (checka in med sig själv, uttrycker en del det som). Har sagt det så många gånger, men behöver nog sätta på alarm för att påminnas. Också det här med att kunna få ha sitt eget tempo är viktigt. Oavsett vad som är normaltempo för någon annan.

Påmindes häromdagen också om att ha kul på jobbet, hur viktigt det är, att man då kan orka med även tuffare motgångar. Hade förmånen att få lyssna på en superengagerande föreläsning av fotbollsdomaren och entreprenören Jonas Eriksson. Det är ju i positiva, glada energier som även ens kreativitet fungerar som bäst.  

På tal om att ha kul, så lyssnade jag häromkvällen på KAJ:s Axel Åhmans sommarprat, som jag tyckte var väldigt bra. Över huvudtaget har ju KAJ:s vinst i svenska melodifestivaluttagningen varit så positiv för Sverige-Finland-kopplingen, och nu fanns en hel del av det temat i sommarpratet också. Det var informativt och berättat på ett underhållande sätt. Roligt att temat dialekter fått så mycket uppmärksamhet också. Bandet är ju också ett bra exempel på hur de sakteliga byggt upp enorma framgångar genom att ha kul, utöver själva arbetetsinsatserna förstås.

Att gå sin egen väg, inte alltid passa in och duga ändå

Det är inte alltid jag minns mina drömmar, men en morgon den här veckan satt en detalj tydligt kvar i minnet på morgonen. I en kort episod i något jag i övrigt inte minns peppade jag någon - det var nog en yngre tjej - som skulle gå och göra något slags test att hur det än går, kom ihåg att du är värdefull och räcker som du är. Det där satt starkt i mig på morgonen och jag insåg att det kanske var till mig själv eller en yngre version av mig själv som jag faktiskt sa det till där i drömmen. En viktig påminnelse hur som helst.

Än en gång i livet är jag mitt i en större förändringsprocess, som inte helt har gått enligt planerna, i alla fall i det tempot jag först trodde. Flera gånger har jag funderat att var är egentligen min plats i tillvaron och vad är jag menad att göra. Jag har därmed också kämpat lite hårt för att ändå få saker att rulla på åt rätt håll. Jag behöver verkligen påminna mig om att ta pauser för att stanna till och notera mig själv mitt i allt fixande och presterande. Det är också viktigt att ha eller hitta en balans mellan de här "måstena"/plikterna och mer njutningsfulla saker i livet. Märker att jag igen glömmer bort att ha kul alltför många gånger. Vill ju också kunna njuta av vägen dit jag är på väg, även av de mindre roliga grejerna längs vägen. Att se lite lättare på dem i alla fall, med lättare attityd och energier.

Jag har med åren förstått att det är många som inte passar in i det som i samhället kanske förväntas vara normalt. Själv har jag många gånger behövt gå min egen väg trots att den vägen inte är eller varit den lättaste. Jag lyfte ett väldigt passande kort nyss av de redan i tidigare inlägg nämnda uppmuntringskorten, Anna valosi loistaa, låt ditt ljus lysa, av Katri Syvärinen. Kortet har rubriken Soihdunkantaja, fackelbäraren.

Kortet handlar om att trots att den redan färdigt trampade stigen vore trygg, så är jag kanske här för att trampa min egen stig. Det gör inget om inte andra förstår det. Texten uppmuntrar till att släppa förväntningarna, som i sig kan utgöra hinder, och att bege mig ut på mitt äventyr genom att följa glädje och passion, styrd av min inre fackla. Genom att leva på ett sätt som är rätt för mig, kanske jag röjer vägen för andra att också våga göra det. Kortet ställer frågan hur jag skulle kunna föregå med gott exempel för andra. I en Human Design-baserad coachning relativt nyligen fick jag just höra att min väg i livet verkligen är att behöva göra på mitt eget sätt. Kanske kan jag inspirera andra att också våga göra det. 

Camping, egentid och att hitta framgångar på sitt eget sätt

Underbart att vakna till fågelkvitter, att lugnt somna om och lite senare vakna till samma vackra kvitter igen. Det fick jag uppleva i morse när jag vaknade i mitt tält. Igår hann jag ångra flera gånger att jag beslutat mig för en campingnatt till, när det var så himla kallt. Men att få sova bra - riktigt påbyltad med många lager kläder i en tjock sovsäck - och vakna till en ljuvlig morgon mitt i naturen gjorde det verkligen värt det. 

Jag känner också att jag liksom övervunnit en utmaning, när jag haft en del bävan då jag ensam planerat och genomfört detta. Nu är tröskeln mycket mindre nästa gång. Som tur hade jag planerat att träffa vänner på midsommarafton, för jag hann ändå känna av ensamhet flera gånger under helgen. Jag behövde nog egen tid också, men hade sett fram emot att träffa lite likasinnade på campingen, som visade sig vara rätt glest befolkad. Ytan var väldigt stor och just tältgästerna var få jämfört med dem som bodde i stugor eller i sina campingbilar. Campingen låg väldigt naturskönt i en historisk omgivning. Jag gick längs en vandringsled både igår och idag. Har fått så stora doser av naturkontakt, mycket barfota på gräsmattor och några dopp i havet.

Jag har under de senaste månaderna fått rådet från olika håll att ta mig iväg på en retreat, att få tystnad och lite avstånd från allt, så att jag liksom hinner "lyssna inåt" och överhuvudtaget vila hjärnan från alla aktiva tankar. Kanske var det här ett litet steg på vägen, att ensam campa. Trots att jag gått framåt med många saker i livet alltmer mot vad jag egentligen vill göra och hur jag vill leva, så känner jag mig fortfarande ofta vilsen. Funderar var min plats i livet är och vad jag är ämnad för att göra och tillföra världen/omgivningen.

Lyfte ett rätt passande "uppmuntringskort" av Katri Syvärinen, Anna valosi loistaa - rohkaisukortit heter de, ungefär Låt ditt ljus lysa. Att lyckas på mitt eget sätt handlar kortet om, jämfört med vad man generellt i samhället eller världen ser som framgång. Kortet handlar om att själv definiera sin framgång, på ett sätt som ofta medför känslan av att ha lyckats. Det står bland annat att framgång kanske hellre kunde handla om modiga inledningar istället för perfekta resultat. 

Texten avslutas med frågan vad jag vill anse som lyckat idag. Det får nog vara det här med hela campingturen, att jag lyckats få med tillräckligt med mat som också hållit sig kallt i kylväskan i bilen (utan el). Frös in en massa petflaskor med vatten, som tillägg till kylklabbar. Att jag lyckades få cykelställ och cykel på bilen och att tältet gick bra att sätta upp osv. Men kanske att jag överhuvudtaget genomförde det hela. Det är jag väldigt nöjd med.

Ser nu att jag dock ändå tog resultat som egna exempel. Ska försöka komma ihåg det här med att det kan räcka med att våga komma igång att ta sig för någonting och se det som lyckat. oavsett resultat. Kortet uppmuntrar till mer vilsamhet snarare än att göra en massa nytt, att njuta av de magiska stunderna i vardagen. (Mina egna tolkningar och fria översättningar av korttexten.)

Besök i trevliga Helsingfors efter många år...

Jag har ju sedan barnsben haft släkt och vänner i Helsingfors, och därmed också varit där från och till under åren. Nu hade det dock gått cirka fyra år sen mitt senaste besök där, men åkte dit förra veckan för ett studentfirande. Det blev en hel vecka där, jobb och socialt umgänge kombinerat. Kom hem för ett par dagar sen, och har varit ganska trött efter resan. 

Denna gång lyckades jag tajma in öppettiderna Biblioteket Ode, Oodi på finska. Jag tycker så mycket om bibliotek generellt och har haft turen att bo på orter med trevliga bibblor. Förstås är också den samhälleliga betydelsen av bibliotek enormt stor. Ode var verkligen över förväntan trevlig på många sätt och vis. Bara arkitekturen i sig är intressant. Biblioteket är stort och har flera våningar, och är mångsidigt för olika aktiviteter. Av olika ställen där man kunde sitta och jobba valde jag ett bord som även gick att höja till ståhöjd, så det gick bra att jobba där i flera timmar. Det var mysigt att kunna ta en fika på deras stora terass, för vädret var hyffsat behagligt.

Jag hade turen att få låna cykel, så jag lärde mig nya cykelrutter i Helsingfors. Cyklade bland annat en dryg mil till mitt gamla jobb som jag nu inlett ett samarbete med. Lärde mig också att man i Helsingfors får ta med cykeln på tunnelbanan, utan extra kostnad. Det var jättebra, för den eftermiddagen, när jag cyklat så långt på morgonen, var enormt regnig, så jag tog tunnelbanan tillbaka till mina vänner i östra stan. Det var smidigt att man kunde betala med sitt betalkort på lokaltrafikens bussar, spårvagn och t-bana, så jag slapp ladda ner appen. Det var för övrigt en väldigt grön och lummig sträcka, som jag cyklade, trots att det var i ett storstadsområde.

Är så enormt tacksam för alla fina vänner jag hann träffa och umgås med. Hade gärna hunnit med fler, men hann inte tajma in det. Det är så fint att känna sig uppskattad för den man är, välkomnad att hälsa på och umgås med dem. Förhoppningsvis kommer jag besöka orten mer frekvent framöver :) 

Förresten sprang jag på vänner som bott i Nordamerika i bra många år på färjan hem, sånt roligt sammanträffande. Vi möttes på det soliga soldäcket i början av resan. Jag som ofta reser ensam fick nu trevligt sällskap. Så kul att ses igen, när man mest setts på sociala medier de senaste åren. På den enormt stora färjan hade man lika gärna kunnat gå om varann.

Lite om temat tid

Försöker skriva trots lite tung morgonen, moodet inte helt på topp trots en jättehärlig gårdag full av sång i en vacker naturnära miljö. Även ett dopp hanns med 💦 Tröstar mig med att det är naturligt med känslor av oro och osäkerhet när man är mitt i större livsförändringsfaser. Och även roliga evenemang tar kraft för mig som är van att ha egna stunder under dagen.

Hann med en härlig stund på min soliga balkong igår kväll, där jag satt och läste en stund i Jonas Hjalmar Bloms bok Du hinner! Ta makten över din tid, som det skrivs om i den här artikeln av Tove Scherman. Boken ger många bra tankeställare om förhållningssättt och synsätt på tiden. Jag har själv i många år tampats med känslan av att tiden inte räcker till och vill fortfarande hitta bättre sätt att ta vara på den. 

Jonas skriver något om att det är sundare för oss att lägga tid på sådant som ger något på längre sikt än det som känns brådskande på kort sikt. Där känner jag igen mig i att jag ofta upplever att livets "måsten" fyller för mycket av min tid, så att det jag egentligen vill och mår bra av sen inte hinns med. Det där borde jag ta och fundera mer på och kanske göra en konkret plan för saker som på riktigt är viktiga och på sikt hälsosamma för mig, och se till att prioritera sådant mer.

Vill egentligen skriva mer om det här temat, men behöver snart åka iväg. Så istället för att spara detta som ett utkast till blogginlägg som blir liggande postar jag idag ett lite kortare inlägg istället. Påminner mig om "mantrat" från en coach, "action before perfection". Det ligger redan rätt många opostade utkast, med rätt mycket text i vissa av dem, i min blogglista.

Kanske är min önskan och vilja att skriftligt - och med bilder - dokumentera och även muntligt berätta ett sätt att få vissa upplevelser att stanna kvar längre, på tal om tid.

Mångsidig maj och nytt på gång

Det låg ett tomt utkast bland mina blogginlägg, från den 15 maj. Har lite hopp om att lyckas fylla det med åtminstone lite text idag. Jag vill ju så gärna skriva och har ofta också många tankar och idéer för det. Allt för sällan tar jag mig tid till att sätta mig vid skrivandet, och ibland när jag väl gör det, går det som senast. Idéerna och inspirationen saknas. Och vissa är inte aktuella längre.

Ska snart iväg på en trevlig körhelg full av sång och trevliga möten i en vacker miljö mitt i naturen. En del av oss var där redan igår. Inledde kvällen med ett dopp innan sångövningarna. Hoppas på att hinna bada under en paus idag med.

Maj har varit en månad med mycket på gång, mycket med sång och musik. En hel del helgtid har gått åt till inspirerande körövningar. Jag har nu också inlett ett liv som företagare. Mycket behöver ännu falla på plats, men härligt att ta viktiga steg framåt i livet. Hade ett bra och peppande samtal igår med min "buddy", en tjej som också håller på att bygga upp sin verksamhet. Vi parades ihop i ett coachningsprogram vi deltog i förra året, och har fortsatt våra regelbundna träffar (per Zoom, vi bor långt ifrån varandra). Vi pratade bland annat om vikten av att våga gå sin egen väg, att orka tro på sina möjligheter, även om de kan avvika från "normen". Och metoder vi lärt oss för att tänka och peppa oss förbi mentala hinder och utmaningar.

Behövde köpa en ny dator, och det har krävt en del att sätta in sig i, allt möjligt med det tekniska. Jag tillhör ju inte dem som alltför ofta köper sånt. Använder gärna allt så länge det går, och tycker det är synd att användbara datorer blir oanvändbara, eller mindre användbara, på grund av att processorn kanske inte orkar med den nyaste Windows-versionen och liknande. Har använt ChatGPT mycket för diskussioner och tips, och fått bra idéer därifrån också. 

Det som är snurrigt nu är att jag har samlat på mig så mycket material under alla år, filer på olika ställen och vissa ligger i fel dator än så länge... Så en del självklarheter från tidigare, när jag bara sätter mig vid datorn och öppnar vad jag vill, finns ännu inte tillgängliga i den här nya datorn. En del pyssel med att få allt på plats så här i början. Eftersom mängderna är stora vill jag inte bara rakt av kopiera över allting. Vore dags (som jag sagt ett antal gånger) att rensa lite i livet.