Ännu ett jobbigt (lärorikt?) år bakom mig. Nu hoppas jag på ett betydligt bättre och mer harmoniskt år, och ska göra allt för att åtminstone kunna uppleva det så 🙏💕 I en kompis nyårshälsning skulle de tre första orden jag såg i en bokstavskvadrat (en sån kvadrat full med bokstäver, alltså) komma till mig det här året. Orden blev beauty, time och happiness. Dessa ser jag verkligen fram emot att få mer av 😉 Med det första tänker jag även på inre skönhet, men säkert mår även mitt slitna yttre bra av uppiffning. Det hoppas jag kommer naturligt med att jag lyckas få livet harmoniskt.
Min spontana tanke var först, att 'beauty' handlar om mina egenskaper, men givetvis handlar det ju också om att se och uppleva skönhet omkring sig, att faktiskt se det. Vi omges ständigt av vackra saker, människor och deras handlingar, natur, djur, konst… ja, listan kan göras lång 😍
Tid kan vi förstås egentligen inte få mer än vad det faktiskt finns, eller? Där handlar det väl om att dels lära mig disponera min tid bättre, så att det gynnar mitt välmående och min livslust, och dels om attityder till tiden och till vad tiden används till - och även alltså måste användas till. Just nu tycker jag att ett heltidsjobb på kontorstid i bortre delen av grannkommunen tar alldeles för mycket av min tid i anspråk. I dagsläget är det inte så lätt att välja bort ett jobb, om man vill ha ekonomisk trygghet. Men jag kanske lyckas använda fritiden till sådant, som på sikt kan ge mig möjlighet till ett byte som känns tillräckligt rätt och tryggt. Det är ett av målen för det kommande året för mig. Att komma ihåg att vara i nuet, att stanna upp även då det egentligen är hektiskt, övar jag vidare på så att det lyckas oftare och regelbundet.
'Happiness', eller lycka och glädje, handlar förstås också till stor del om attityd, något som jag fortsätter att jobba på, att kunna känna mig lycklig även då livet utmanar mig negativt. Jag försöker lära mig att både känna och utstråla positivitet även då jag utsätts för att vistas med påfrestande personer omkring mig. I vissa gruppsammanhang väljer vi ju inte alltid vilka som ingår i sällskapet… Att ta hand om min hälsa, både den psykiska och fysiska, lär också gynna i mer glädje och lycklighet. Jag vill också fortsätta lära mig mer om hälsoprodukter och om kroppens funktioner med tanke på vad vid tillför den - både yttre och och inre vägen. Att ta mig mer tid till att skriva och annat som jag tycker om att göra ger känslor av lycka och glädje. Där gäller det att använda den där ovan nämnda tiden väl och på ett värdefullt sätt.
Min spontana tanke var först, att 'beauty' handlar om mina egenskaper, men givetvis handlar det ju också om att se och uppleva skönhet omkring sig, att faktiskt se det. Vi omges ständigt av vackra saker, människor och deras handlingar, natur, djur, konst… ja, listan kan göras lång 😍
'Happiness', eller lycka och glädje, handlar förstås också till stor del om attityd, något som jag fortsätter att jobba på, att kunna känna mig lycklig även då livet utmanar mig negativt. Jag försöker lära mig att både känna och utstråla positivitet även då jag utsätts för att vistas med påfrestande personer omkring mig. I vissa gruppsammanhang väljer vi ju inte alltid vilka som ingår i sällskapet… Att ta hand om min hälsa, både den psykiska och fysiska, lär också gynna i mer glädje och lycklighet. Jag vill också fortsätta lära mig mer om hälsoprodukter och om kroppens funktioner med tanke på vad vid tillför den - både yttre och och inre vägen. Att ta mig mer tid till att skriva och annat som jag tycker om att göra ger känslor av lycka och glädje. Där gäller det att använda den där ovan nämnda tiden väl och på ett värdefullt sätt.
