Njuter av de sista smuttarna av mitt morgonkaffe och tittar ut över den vackra höstutsikten från mitt hemmakontor. Solen skiner, temperaturen har stigit från nattens en grad till tre. Trädet här utanför har nu nyanser av gult, rostbrunt och lite grann grönt ännu.
Det sägs att det är viktigt att ha drömmar och att även leva sig in i dem. Vara i de energierna. Så idag tänkte jag testa att ha fokus på det. Tacksamhet är också viktigt, och jag är enormt tacksam för mitt lugna hem och den här fina naturomgivningen här. Och extra tacksam de dagar solen skiner och jag har tid och möjlighet att ta mig ut. Vi rekommenderas också tänka i presens, som om vi redan lever i det vi drömmer om, så jag kör på. Sätter på lite peppande musik i bakgrunden.
Jag lever äntligen i ett hem, som jag kan tänka mig ha i all framtid. Det är trivsamt och mysigt inrett. Onödigt har rensats bort, men känslan är varm snarare än kal. Här och där på väggarna finns vackra fototavlor med fina minnen. Jag har min utsikt över vattnet och kan enkelt komma ut och sätta fötterna på gräsmatten eller i vattnet. Mycket naturkontakt i långa stunder. Jag har lyckats få mina passioner och intressen att bli min "jobbsysselsättning", så vardagen är harmonisk och njutbar. Hälsan är på topp, livet känns meningsfullt, fullt av trygghet och tillit.
Ungefär så kan man fortsätta hur långt som helst. Det är lätt att känna hur moodet faktiskt lyfts när man går in i olika positiva sinnesbilder. Samma kan ske när man tittar på vackra foton eller vacker natur också. Jag tog fram lite foton som inspiration innan jag skrev också. Är just nu i en fas där jag undrar vad jag egentligen på riktigt vill i livet. Eller mycket vet jag ju, men i vilken ordning prioritera. Och jag ifrågasätter också, vilka av mina drömmar sen långt tillbaka fortfarande stämmer in på mig.
Har också fått tips från olika håll att det vore sunt att bara släppa loss, inte fundera och planera så mycket. Kanske ta sig iväg ut i naturen och tysta ner sociala medier ett tag för att ens inre behov och kreativitet ska ha möjlighet att göra sig hörda. Just nu övar jag mycket på att få in stunder av stillhet i mina dagar, mer regelbundet, i väntan på att hinna iväg på längre stillheter.
