söndag 11 oktober 2020

Köket i ordning och peppande livscoacher

Äntligen har jag på allvar kommit igång med att få ordning på hemmet. Med professionell hjälp fick vi bra ordning på mitt kök nu under veckan. Bristen på förvaringsutrymmen gör att några saker ännu ska hitta sina platser, men det ser riktigt fint ut där nu. Nästan ekovarning, när jag fått så tomt på köksytorna 😏 Det gäller förstås nu att hålla efter också, så att det inte börjar hopas igen.

Idag är det en sån härligt varm höstdag att det till och med går att sitta på balkongen medan solen är framme. Gör ett försök att skriva några rader här, innan maten blir klar. Planerar att äta lunchen här ute också.

Jag har den senaste tiden lyssnat mycket på en väldigt peppande podd, som heter DreamTALK (den är på finska). Den går ut på att motivera lyssnarna att tro på sig själv och våga ta steg för att styra livet mot det man egentligen brinner för. Där påminns jag om att vara tacksam över det som faktiskt fungerar och redan är bra. Redan på morgonen, innan man stiger upp, är det viktigt att besluta sig för att dagen blir bra och man ska se något positivt i även saker/händelser, som inte kanske är det. Jag har allt bättre börjat komma ihåg det på morgnarna i sängen, men att sen lyckas hålla den attityden behöver jag nog ännu jobba på 😅

Sami Minkkinen är också en coach vars webinarer och kurser jag tagit del av. Andemeningen där är också det här, som Peppiina Meronen i DreamTALK säger, att vi har enorma, kanske oändliga, möjligheter att uppnå vad vi vill. Det gäller förstås att ta beslut, sätta upp mål och gå mot dem. Stora långsiktiga mål är bra att dela upp i delmål, som man lättare kan se resultatet av. Minkkinen talar också om vikten av att gå in ett känsloläge, där man redan känner de känslor som det här "drömlivet", eller läget man vill leva i, framkallar hos en. Jag är inte så bra på att minnas detaljer, så nu återberättar jag verkligen min version av vad jag snappat upp i dessa poddar och webinarer. Minns inte heller alltid efteråt vilka av alla härliga inspirerande människor jag lärt mig mina livstips av. Kan i alla fall starkt rekommendera att följa dessa ovannämnda personer, ni som kan finska.

Att jag nu fått ordning på köket är ett stort steg i ett enormt projekt i mitt liv. På grund av obehagliga händelser i livet blev jag helt efter med att installera mig i det här hemmet, när jag flyttade hit. Det gäller att stegvis fortsätta att röja upp bland kaoshögar och flyttlådor. Jag har fått tips, såsom fem minuter om dagen eller en sak per dag, men vi får se om jag lyckas få det så kontinuerligt. Ibland skapar man mer kaos, när man börjar tömma och rota i en låda... Det här hemmet har otroligt lite förvaringsutrymmen, så jag måste skaffa mer. Min tanke att först tömma och sen se om jag behöver skaffa skåp eller hyllor går för långsamt att genomföra, så det blir nog till att på allvar nu börja planera inköp av skåp eller dylikt.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar